《习 惯》——如何不知不觉地影响你的人生

习惯是一个人行为的累积而形成的某些固定行为，是人们生活中习以为常的行为举止。习惯在我们不知不觉的反复重复的过程中，会逐渐变成我们本能的一部分。因此，习惯具有一种能左右人命运、决定人生成败的巨大力量。

习惯是一个人思想与行为的真正领导者，好习惯让我们减少思考的时间、简化行动的步骤，让我们更有效率；坏习惯让我们固步自封、自以为是、墨守成规。而在我们身上两者均有，人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，把良好的习惯坚持下来就意味着踏上了成功的列车。